OK

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Více informací

Rovnováha života a práce (Work-life balance)

Rozsah výuky: 8 hodin

Cena: 1.400.- Kč

Osnova: 

  • Rovnováha života a práce
  • Definice Work-life balance
  • Mentální vzorce
  • Životní energie
  • Fáze života, Vaše role v životě a Vaše životní projekty
  • Životní inventura
  • Výživa a pohyb, vztahy a vztah k penězům
  • Důsledky nerovnováhy (workoholismus, únavový syndrom, syndrom vyhoření)
  • Work-life balance v praxi
  • Plán regenerace sil