OK

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Více informací

Sebeobrana

Rozsah výuky: 15 HOD

Cílem kurzu je účastníky připravit na nebezpečné situace, kdy mohou být fyzicky
napadeni tak, aby je zvládli. Součástí kurzu budou praktická cvičení s
figuranty, trénink chování v konkrétních situacích, ukázky způsobů napadení a
obrany s nácvikem, stejně tak jako teoretická přednáška zaměřená na prevenci
napadení, psychologii vyjednávání, řešení krizové situace a oblast
legislativního rámce chování v sebeobraně.

Obsah:

1. Prevence přepadení.
2. Chování v nebezpečné situaci.
3. Jak jednat v kontaktu s policií.
4. Nutná obrana §13 Trestního zákona, Krajní nouze §14 Trestního zákona.
5. Metoda zajištění proti ozbrojenému útočníkovi.
6. Obrana ženy proti znásilnění.
7. Obrana proti napadení skupinou.
8. Psychika útočníka a obránce.
9. Praktická cvičení v interiéru a exteriéru.